Engelbert Stelzle

Waldbaden Ries
Waldbaden Angebot Über mich

Shinrin Yoku - Waldbaden

„Waldluft ist wie ein Heiltrunk zum Enatmen“ (Clemens G.Arvay)

Zur Ruhe kommen, Stress abbauen, den Wald und die Natur mit allen Sinnen tief zu erleben, das ganzheitliche Konzept stammt ursprünglich aus Japan. Übersetzt heißt dies „Waldbaden“ oder „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“. Studien belegen, dass sich intensiver Naturkontakt positiv auf unser psychisches und physisches Wohlbefinden auswirken. Mit der heilenden Kraft der Natur zur körperliche Entspannung.

Körperliche Entspannung

körperliche Entspannung

Stressabbau und Entschleunigung

Stärkung des Immunsystems

Stärkung des Immunsystems

durch pflanzliche Botenstoffe

kostengünstige Präventivmaßnahme

kostengünstige Präventivmaßnahme

z.B. durch Senkung des Blutdrucks

Verbesserung der Lebensqualität

Verbesserung der Lebensqualität

Zufriedenheit

Mein Angebot

Individuell an ihre Bedürfnisse angepasste Angebote für:

  • Gruppen
  • Einzelwaldbaden
  • Firmenangebote z.B im Rahmen eines Gesundheitstages oder Workshops

Ich komme gerne zu Ihnen, in einen Wald in Ihrer Nähe

Termin anfragen

Über mich

Engelbert Stelzle

Engelbert Stelzle

Kursleiter für Waldbaden

Betrieblicher Gesundheitscoach, Leitender Angestellter

Mit dem Thema Erholung und Entspannung in der Natur habe ich selbst sehr gute Erfahrungen gemacht. Es ist für mich ein persönliches Bedürfnis sehr viel Zeit in der Natur zu verbringen. Wenn ich mich im Wald aufhalte kann ich meine inneren Akkus wieder aufladen und kann mich sehr gut entspannen.

Aus eigener Erfahrung bin ich von der Wirkung des Waldes auf den Menschen überzeugt und möchte diese „Erfahrung an mir selbst“, die ich jetzt mit der Ausbildung zum „Kursleiter Waldbaden“ vertieft habe sehr gerne an meine Mitmenschen weitergeben und ihnen Wege und Möglichkeiten zu zeigen, wie man sich im Wald und in der Natur erholen und stärken kann.

Neugierig geworden?

Möchten auch Sie zur Ruhe kommen, Stress abbauen und dabei den Wald und die Natur mit allen Sinnen tief erleben? Bitte hinterlassen Sie mir einfach Ihre Kontaktdaten, und ich werde mich umgehend mit Ihnen bzgl. freier Termine in Verbindung setzen.